Sylvie Brivet · psychologue clinicienne et psychothérapeute
Psychologue à Saint-Gély-du-Fesc et en visio, pour vous et pour ceux qui soignent
Je reçois tous les adultes, au cabinet près de Montpellier ou en visioconférence partout en France. J’accompagne aussi les soignants et les équipes.
Inscription en ligne sur Perfactive, sans compte : chaque demande est étudiée.
- 90 min · 90 € par séance, environ toutes les trois semaines
- Cabinet et visio à Saint-Gély-du-Fesc et partout en France
- Adultes seuls, patients, proches et soignants
De la demande à la première séance
- Vous faites une demande
En ligne sur Perfactive, sans créer de compte. Indiquez vos attentes : chaque demande est étudiée.
- On choisit la stratégie
Dès les premières séances : intervention brève, travail sur les schémas de fond, ou les deux.
- Des séances de 90 minutes
Environ toutes les trois semaines : analyse, exercices pratiques, objectifs entre les séances.
- Vous restez libre
Vous pouvez interrompre le suivi à tout moment, y compris après les premiers entretiens.
Une expertise : prendre soin de ceux qui soignent
Charge de travail, horaires décalés, exposition à la souffrance, sentiment d’impuissance : les professionnels de santé sont particulièrement exposés à l’épuisement. J’ai exercé à l’Institut Curie, à la clinique Bizet, à l’hôpital Robert Debré et à l’hôpital Foch : je connais ces réalités de terrain.
- Stress professionnel et surcharge émotionnelle
- Prévention de l’épuisement et du burn-out
- Au cabinet ou en visio, pour composer avec vos horaires
Une approche intégrative, sur mesure
J’associe plusieurs méthodes validées scientifiquement pour construire un accompagnement adapté à chacun. La psychoéducation y tient une place centrale : comprendre ce qui se passe aide à agir.
- TCC
- Thérapie des schémas et des modes
- ACT
- TCD
- ICV
- Pleine conscience
- Mouvements oculaires (EMDR)
- Relaxation et cohérence cardiaque
- Psychoéducation
Prévenir l’épuisement de vos équipes
Ancienne manager en entreprise, formatrice et psychologue de la santé, j’interviens auprès des équipes de tous secteurs, partout en France : stress, prévention de l’épuisement professionnel, fonctionnement collectif.
- Formations à partir de situations concrètes
- Analyse de la pratique pour les équipes soignantes
- Groupes d’échange sur les risques psychosociaux
Sylvie Brivet
Avant de devenir psychologue, j’ai accompagné de nombreux salariés en entreprise, comme manager puis consultante. C’est là que j’ai mesuré l’impact du stress et des événements de vie sur la santé, et que j’ai choisi de me spécialiser en psychologie de la santé.
- FormationMaster de psychologie clinique et de la santé, Université Paris-Descartes ; DU de TCC, Faculté de Médecine de Montpellier
- À l’hôpitalInstitut Curie, clinique Bizet, hôpital Robert Debré, hôpital Foch
- En entrepriseManager, consultante, formatrice ; prévention des risques psychosociaux à la SNCF
Développer ses compétences psychosociales
Déjà présentes sur l’ancien site à travers les dix compétences clés proposées historiquement par l’OMS, ces capacités peuvent se cultiver à tout âge. Le référentiel actuel de Santé publique France les présente en trois grandes familles complémentaires.
Comprendre et décider
Mieux se connaître, porter un regard critique sur une situation, résoudre des problèmes et choisir en tenant compte de ses besoins.
Reconnaître et réguler ses émotions
Identifier ce que l’on ressent, exprimer ses émotions de façon constructive et trouver des repères pour gérer le stress.
Communiquer et entrer en relation
Écouter avec empathie, s’affirmer, poser des limites et chercher des issues aux conflits.
Consulter le référentiel Santé publique France (nouvel onglet)
Comprendre pour mieux agir
Des articles pour mettre des mots sur ce que l’on traverse, et des repères pour choisir.
Choisir son psychothérapeute
Les bonnes questions à poser avant de s’engager dans un suivi.
Lire l’article : Choisir son psychothérapeutePrévenir l’épuisement des soignants
Les facteurs de risque, et ce que peut apporter un psychologue de la santé.
Lire l’article : Prévenir l’épuisement des soignantsMieux dormir
Comprendre son sommeil, et ce que les TCC peuvent pour l’insomnie.
Lire l’article : Mieux dormirBon à savoir
- Séance
- 90 minutes · 90 €
- Rythme
- environ toutes les 3 semaines, au minimum une fois par mois
- Cabinet
- 291 Grand’Rue, 34980 Saint-Gély-du-Fesc · parking à 20 m · accès handicapé
- Visio
- partout en France
- Remboursement
- non conventionnée par la CPAM, par choix ; prise en charge partielle par de nombreuses mutuelles
- Public
- adultes uniquement
Vos questions
Faut-il être soignant pour consulter ?
Non. Je reçois tous les adultes. L’accompagnement des soignants est une expertise particulière de mon cabinet, pas une condition pour consulter.
Recevez-vous les enfants et les adolescents ?
Non, j’accompagne uniquement les adultes.
Proposez-vous la visio ?
Oui, partout en France, avec le même cadre qu’au cabinet.
Les séances sont-elles remboursées ?
Je ne suis pas conventionnée par la CPAM : c’est un choix, pour préserver le cadre de travail et la confidentialité de vos informations. De nombreuses mutuelles prennent en charge une partie des séances, et les libéraux peuvent déduire les honoraires en frais réels.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de ce que vous venez travailler. La plupart des patients suivent en moyenne une douzaine de séances par an. Vous pouvez interrompre le suivi à tout moment.
Prêt à faire le premier pas ?
Faites votre demande en ligne, au cabinet ou en visio. Chaque demande est étudiée.